焦点快看:秋天的一碗汤,小编带你喝汤——老鸭海带汤

来源:金华广电融媒体 2022-10-11 18:09:18


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秋天的一碗汤

《黄帝内经》认为,肺与秋气相通应,秋天肺的气血最充沛,功能最旺盛。

但秋季天气寒热多变,寒凉干燥之气也极易伤肺,发生感冒、咳嗽等证,所以秋季养生,重在养肺。

肺为清虚之脏,喜润恶燥,故秋季易见肺燥之证,所以立秋之后多喝汤水,对于身体是极为有益的,不但能够补充营养,而且还能够预防秋燥,农村俗语称之为“立秋一碗汤,胜过杏林方”。

小编带你喝汤。

入秋后,鸭子开始囤积脂肪御寒,肉质正是肥美细腻的时候。

另外,中医认为,鸭肉性凉,有清热、滋补等作用。所以,秋季燥热,多吃一些鸭肉再合适不过了。

} 关键词: 补充营养 黄帝内经

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