世界资讯：唱歌控制气息的方法

来源：腾讯网 2022-07-27 15:48:20

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一、闻花香

这个训练方法相信大家并不陌生了，这是对于初学者最好理解的方法。

这种方法是用鼻子吸气。要自然轻松,避免猛吸导致胸部上抬。

(资料图片仅供参考)

体会这时小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起,则为吸气时的状态,小腹内收则为呼气状态。注意力放在小腹的变化上，一定要保证胸腔舒展通畅。

二、吹蜡烛或吸尘土

这个方法是平时课堂上强调最多的训练气息的方法。

想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛,所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀的吹在这蜡烛的烛心上,但是还要保证这个蜡烛不会灭。

这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气,让气息缓缓的平平的流动起来。在课下的时候练习时可以拿一只蜡烛练习,会取得一定的效果。

三、气声数数法

先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

四、偷气换气法

选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去;在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。

所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气,宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

五、狗喘气法

狗喘气是一个非常实用的气息练习，可以练肺活量、横膈膜力量等。

大家都看过狗热的时候，伸出舌头“哈哈”地呼吸。我们练习的时候同样伸出舌头，快速的、有力地换气，只有你的肚子在不停的收缩,你的胸口是相对稳定的,你就会感觉你的肚子是一个泵，不断的发力往嘴巴送，这样的练习对肺活量的提高有很大的帮助。

六、连线练习

这条练习的要领是吸气将气息控制在腰腹间，体会腰腹间的扩张力，起音就要保证不漏气。盯好一个点，不要扩大,换音的时候也要保证气息不要漏出来。

这条练习是一个大连线的练习，所有的音都要被气息牵着走，赖在气上，注意气息走在声音的前面，带动声音。唱连线要注意的就是保证气息要连贯，不能僵在某个喑上。

七、跳音练习

这条练习要求在唱的时候速度不要太快，要断开每个音，干净利落，但是还不能靠喉咙帮忙，每个音都是在气上做出来的，体会小腹的弹跳腰腹之间的变化，换气速度要快，但是气息还要深,不能浮在胸腔，换字的时候注意不要漏气。每个字都要求竖着咬,让气息笼罩在每个音上，清晰的唱出来。主要是锻炼腰腹部的肌肉有力,这样在演唱一些速度稍快的作品时会比较得心应手。

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