世界滚动:跑圈里的“捧杀”，是一件很可怕的事情……

来源：腾讯网 2022-07-23 05:59:51

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脚步所至，皆为所爱

这里只说与跑者有关的故事

【资料图】

在跑圈里，比起攀比速度和跑量，还有一件令人更可怕的事情，那就是“捧杀”！

什么是跑圈里的“捧杀”？

就是指通过对别人的夸奖和吹捧，使他人痴迷于此，从而走向极盛而衰的地步，也就是把人吹上天，最后跌落到无法转变的局面，使人痛苦万分。所以我认为那些无条件的“捧人”就是变相的“害人”。

在我们跑团里，就有一例活生生的案例，A是我们周围很多人敬仰的大神，跑步不仅跑得快，还跑得非常好，是很多人羡慕的对象，基本上我们跑团随便谁见到他都会喊他大神，虽然A每次表面上很谦虚，但是内心早已乐开了花。

以至于A每次跑步都非常刻苦，动不动抬腿就是半马，去年有一次大家在一起聊天时，旁边很多跑友都夸他厉害，有的说你跑步速度挺好的，敢不敢尝试跑个百公里啊……这时候，大家都在附和，好像就在等着A点头。于是二话不说，等到第二天A便开始挑战，可是跑到60公里的时候，明显感觉身体就很疲劳了，出现严重掉速现象，可是A为了所谓的面子，还是硬撑着坚持，但到了75公里的时候，彻底不行，直接放弃了，但这一次地硬撑给A的身体带来了极大的伤害！

这就是别人吹捧所带来的结果，如果你没有自制力，那么请一定要谦虚，有时候别人给你夸奖和吹捧时，笑笑就好了，自己的心里一定要有底。虽然在跑圈里，A的故事也许都算不上什么，毕竟那些月跑量过600、过1000的更是有很多，在别人一声声“大神”中、一句句吹捧下，越跑越快，越跑越多，自己却还欣然自得的享受着，却不知道危险的到来……

虽然跑步是一项很好的运动，但是过度都会给身体带来负面的影响，无论哪一刻，如果你不正确地认识跑步，后果都将不堪设想。

大多数情况下，别人对你的赞扬或许就只是一种寒暄，大家要清楚认知自身跑步的能力，跑步是为了自己，而不是为了迎合他人，赞扬也好，批评也好，你要知道自己跑步的目的是什么。

层出不穷的夸赞真的可以信手拈来，有些当面捧你的人，背后一转就会骂你神经病，不要被虚荣的外在所迷惑，坚持自己的跑步初心。一定要记住有些吹捧不是真正的表扬，而是将你推向了某种危险的境地。

在这里小方希望众多的跑友们，能够虚心地接待别人的赞扬，同样不要虚伪地去夸赞他人，跑得再好，丢了健康，一切都是徒劳！

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