每日时讯!度过瓶颈期，你的中阮更上一层楼！
不知道大家有没有遇到这样一种情况，刚开始的时候，按部就班的学习中阮，能跟着老师一步一步的向前走，每天都能看到进步，自己也很开心，收获满满的，自信心也比较足，学习的欲望也是很强的。
但一段时间之后，总是会遇到瓶颈，具体表现为怎么努力也看不到进步，愈练愈烦躁，心情很是低落，找不到原因，有一种想要放弃的感觉。那种感觉真的很痛苦，想要坚持，似乎又找不到坚持的理由。
我的老师经常对我说：“弹琴，遇到瓶颈最正常不过了，看你怎么对待了，如果你处理的好，那么熬过瓶颈期之后，你的水平会提高一个档次，如果你处理的不好的话，那么这个层次永远上不去，而且容易造成抵触的情绪。”
(资料图)
那怎样熬过瓶颈期呢？因为每一个人的情况都不同，可能方式方法都不一样，这里只针对普遍的情况进行一个阐述。
一、坚持。就像跑步一样，跑到一定的时候，身体特别的沉重，不想再跑，但是如果你坚持过了这一阶段，那么身体又恢复一些，又可以跑上很长一段距离了，这时候你的耐力又提升了一些。学中阮也是如此，到了徘徊的时候，一定要坚持，坚持过了这段时期，接下来就轻松了，因为水平上来了。
二、放松心情。长时间对着一个点，一件事情，必然会陷入一个“漩涡”，难以自拔。如果这时候适当的转换一下思路，放松一下心情，稍微歇一歇，去散散心，然后再来弹的时候，或许有新的发现，也许在放松的过程中，忽然间有一个地方就想通了，瓶颈也就过去了。正如陆游诗中写的：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
三、多多交流。你的瓶颈，你的难处，未必是他人的瓶颈和难处，尤其是水平比你高的，独自一个人去面对，不如去多和琴友们交流一下。能找到老师或者是更高水平的人那是最好不过的了，他们的一句话，一个点拨，可能比你想一个月的效果都要好。
遇到瓶颈，切莫慌张，更不要放弃，因为瓶颈之后，又是一片天地。
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