让自己变得更健康、更自律，才是真正的“刘畊宏女孩”
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每天一分钟，主播有话说。
“人鱼线马甲线我都要，腰间的赘肉咔咔掉。”过去的几周时间，“刘畊宏”刷屏网络，这个“连周杰伦都捧不红的男人”，在直播间靠着跳健身操成为了顶流。几乎是转眼之间，人人都爱刘畊宏，人人在跳《本草纲目》。“李佳琦女孩”已经不足为奇了，“刘畊宏女孩”才是时下“最IN”，因为“李佳琦只会叫我美眉，而刘畊宏叫我坚持”。
健身博主千千万，为什么火的偏偏是刘畊宏？首先，在疫情防控的背景下，让大家对健康的需求普遍上升了。身体和灵魂总有一个路上，更多的锻炼，更强壮的体魄，总是好的。其次，身为明星这两口子毫无架子，“专业健身教练”＋“被迫营业选手”的搭配，既满足了专业需求，也创造了共情体验。
话说回来，这跳操的效果可就见仁见智了，跟着直播跳了60分钟，结果燃脂只有273卡，效果相当于跑步机快走30分钟，“性价比”不算高。但是，至少运动让你自我感觉很棒：一身大汗，一段“打卡”，KEEP的数据秀一秀，体脂秤上站一站，总能让自己感觉到积极向上。
成为“刘畊宏女孩”，要的不是盲目跟风，不是内卷，而是你想要变得更健康、更自律的生活态度。跳操也好，跑步也罢，最可贵的是养成运动的习惯，这才是全民健身的正确打开方式。
监制：和 岩
审核：岳 楠
主播：春 阳
编辑：孙雪梅
海报：王伟帆
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