一年之计在于春 户外健身正当时
春回大地，万物复苏。随着气温不断上升，市民们陆续走出家门，在公园、广场散步打拳，用运动的方式强身健体，感受春天的气息。
凌晨五点，八十岁高龄的刘风桐早早地来到大柳树林洪传陈式拳法基地，在这里和伙伴们打太极拳。在清晨的微风下，老人弯腰、踢腿、冲拳，动作干净利落，一气呵成。“疏通经络、舒筋活血，对身体非常好，我练太极拳以后没得过病。”精神矍铄的刘风桐告诉记者，从2015年开始，他就开始练习太极拳，一直受益匪浅。
这里许多的健身爱好者不仅打太极还舞剑，剑握手里，人剑合一，静心屏气，成为一道靓丽风景。晨练成员孙女士说自己过去长年打针、吃药，通过坚持锻炼，免疫力提高，身体越来越好。
每天上午九点，老人们开始在这里摇长龙，长龙在手里奔跑翻滚，他们将龙头抛向空中，传递着人们对春天的热爱和对健康的向往。下午一点，这里就变成了孩子们的天堂，他们在学习之余，在这里玩耍、练武术，做到德、智、体、美、劳全面发展。
夜晚，华灯初上，明月广场显得热闹非凡。来广场散步的人络绎不绝，不少市民在这里玩排球、打篮球、跳广场舞......孩子们追逐玩耍，大人们娱乐健身。在春意浓浓的季节，大家都在以不同的运动方式把身体“唤醒”，享受着春日美好时光，在运动中收获快乐。
编辑：王家强
审核：徐彩莲、薛福多、贾金红
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