站桩时“手”应该如何放才标准？快来试试这个方法
朱亚伦：站桩时手如何做标准
朱亚伦，河南温县人，陈式太极拳第十三代传人，师承陈家沟八大天王之一陈二虎先生，系统学习陈氏太极老架、新架、器械、擒拿和推手。后跟随温县众多太极拳名家深造太极拳，经过多年的学习和研究，总结出一套适合目前太极拳爱好者容易提升的《丹田功法》和《缠丝功拆分法》，并在2020年8月分全国推广内功课程，分别在山东、天津、浙江等地开课培训，为了更好的推广太极拳，2021年开始在网上视频加直播教学，目前抖音粉丝11.9W，每晚7：30抖音直播，场观学习人数2万+。
编辑：小七
视频来源：得道太极营
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