100英里

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2022年2月18日，在美国内华达州举行的美国田径 100 英里（约160千米）锦标赛中，刚刚度过40岁生日的卡米尔·赫伦（Camille Herron）以12小时41分11秒的成绩夺得冠军，同时也打破了她自己此前的“最快女子100英里”纪录。

赫伦为这场具有里程碑意义的比赛准备了四年之久。比赛当天，强烈的日照给疲惫不堪的超级跑者增加了更多难度。

比赛结果显然没有辜负她的努力，最后她领先银牌得主男性跑者Arlen Glick30分钟。“在最后30到40英里，我必须进入野兽模式，挖掘自己的极限。”

追逐热爱

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其实，跑步并不是赫伦最初涉足的运动。

“我从小就参加了很多运动，主要是篮球和舞蹈，但是直到30 多岁时，我才发现了自己的超跑天赋。”

赫伦在有着独特西部文化的美国俄克拉荷马州长大，儿时的她经常在家附近的麦田里奔跑着追逐野生动物。直到初中她才开始参加跑步比赛，但她一直是小学跑得最快的女生。

早期的Herron专注于舞蹈和篮球，她在球队中担任控球后卫。在休赛期，她开始练习田径，并且很快就意识到自己的跑步天赋。

很多女运动员在Herron的成长过程中给了她灵感，比如第一位女性哈林环球旅行者篮球队球员Lynette Woodard、长跑运动员Paula Radcliffe、Patti Dillon、Deena Kastor、超级马拉松运动员Ann Trason和跑步运动员Keira D"Amato。

然而，她认为她的母亲是她在运动上的启蒙老师。

“我的母亲是一位活跃在50-60年代的了不起的游泳运动员、高尔夫球手和投球手。” 赫伦说。

“她没有机会像我一样参加大学运动及其他活动。但从她那里我学到了耐力和‘安静的韧性’。”

从马拉松到超级马拉松

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在成为超级马拉松爱好者之前，赫伦跑了10年马拉松，并3次获得美国奥运会马拉松选拔赛的参赛资格。

在参加了如此多的马拉松比赛之后，她开始考虑用超级马拉松来挑战自己。

“我跑了很多马拉松，大家都认为我可以去尝试超马”。

2015年，她开始投入到超马比赛中，并在33岁时打破了传奇人物 Ann Trason的100公里纪录。

“我觉得自己就像电影《跳出我天地》里第一次成功登台表演芭蕾的小男孩。那年晚些时候，我赢得了2个世界冠军（50公里和100公里），并创造了50英里的最佳成绩。我的超马职业生涯从那时起飞！”

根据马拉松手册，传统马拉松长度42.195公里，超级马拉松只要比这个距离更远即可，比赛距离通常从50公里开始，甚至可以达到常人无法想象的4989公里。

尽管距离如此令人生畏，赫伦始终训练自己保持专注。

“我就像阿甘和Ted Lasso的结合！我用的是单向思维，只要向前跑，不要想太多”

【注：角色分别来自《阿甘正传》和《足球教练》，二者都有乐观、坚持的品格。】

“我喜欢跑步，我觉得我在做我生来就该做的事！”

继续前进

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为了准备超级马拉松，赫伦每周跑12到13次，总距离为160到209公里。她还每周进行一到两次速度训练，每月进行一次或两次29 - 35公里的长跑。

虽然不参加强度过大的超长跑，但赫伦专注于大量的速度训练，用于保持健康、快速和强壮。

“我可能处于极度疲劳状态，但我仍然面带微笑地跑步，享受每一刻，充满干劲儿地跑步，并倾听我脑海中啦啦队的呐喊。”

为了充分利用她的训练日，Herron的丈夫也一直支持和指导她，确保她状态良好。

（下图为Herron和丈夫Conor）

“吉尼斯计划”

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一路走来，赫伦取得了许多令她自豪的成就，例如在带着韧带撕裂伤赢得某次马拉松比赛。

获得吉尼斯世界纪录的认可一直是她非常喜欢的挑战。

“在完成我最新的吉尼斯世界纪录过程中，我没有上过厕所！我唯一的停留时间是用了15秒钟喝了一杯不含酒精的啤酒！”

小时候，赫伦喜欢阅读关于吉尼斯世界纪录杰出人物的文章，同时，她也想知道自己是否有隐藏的才能。当她终于在30多岁时发现了自己的超跑天赋时，她非常激动。

赫伦的家人也为她的努力感到自豪，并且喜欢在网上搜她的名字并阅读有关她的文章。

“我爸一直收藏着过去几年的《吉尼斯世界纪录大全》！我在世界各地的朋友和粉丝都为我刷新了女性纪录而感到鼓舞和自豪！”

除了打破更多的超级马拉松纪录外，赫伦希望有朝一日能打破“最快速度步行穿越美国最快”的男性纪录。

“我希望，人们会因为读到我的跑步之旅和世界纪录而受到启发，开始他们自己的跑步之旅。”

赫伦目前持有的其他纪录包括：

24小时超跑最远距离（女性）

12小时超跑最远距离（女性）

穿着超级英雄服装跑得最快的马拉松（女性）

以纪录的视角

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吉尼斯世界纪录

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