跑步是“有利可图”的运动：跑者性格被“改变”
题记：由于生长环境和遗传因素的双重作用，很多人天生就“社交牛逼”，任何的场合都不会怕生，总能表现出最好的自己，但是有些人却比较“腼腆”，总是觉得不好意思，内向的性格也让她们唯唯诺诺，交友的时候她们也处于弱势和被动的一方。目前来看，跑步或许能够在一定程度上改变这个现状，让我们变的自信和强大起来，而自信和强大就是“社交牛逼”的基石，很多人腼腆和内向都是因为不自信，不管是身体外在还是本身的能力上。
我们不难发现，大多数有一技之长的人，都性格比较好，而这里的一技之长主要指的是那些有对抗或者做起来比较激烈的运动，比如我们经常接触的篮球和足球，如果你的性格不好的话，或许你都找不到一个和你一起玩耍的朋友，跑步同样不例外，即便很多时候跑步是一件枯燥的事情。跑步的对抗体现在自己对抗自己意志力的松懈和薄弱，而且大多数人还是比较乐于和别人一起约跑，约跑就是相互迁就、相互成长、相互分享的过程，经历了这个过程我们在性格方面的改变初见成效。
最主要的一点还是在能力足够的时候去参加马拉松比赛，试想一个连说话都害羞的人，在几万人面前，大汗淋漓却依然昂首挺胸地跑完一场马拉松，这对于信心的提升，可想而知是有多大的帮助，而且很多人跑到最后见到陌生人不自觉的就会有一种“优越感”，而这种优越感就是我可以跑40多公里，我很强，也正是这种优越感，我们的性格被一点点的改变，不过对于陌生人来说你还是你，而对于我们自己来说，却有着天壤之别。
从另一个方面来说，跑步就是一个练脸皮的过程，不管什么时候，什么场所，在大庭广众之下能够跑起来的人，大多性格不会太差，所以和跑者也很容易交朋友，即便不认识，但是路上遇到跑友以后，我们也可以从跑步经验上进行交流，而这也是“搭讪”的一个突破口。其实说了那么多，无非还是在为那些不愿意跑步或者打算跑步的人多找一个坚持跑步的理由，毕竟利益才是最好的动力，当我们看到一件事“有利可图”的时候，也就愿意去做这件事了。
} 关键词： 跑步是有利可图的运动跑者性格被改变
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