跑者需要“额外”装备:跑步眼镜是必需品
题记:之前一期的文章当中我们提到,对于某些城市春天跑步的时候,一定要避免在树下进行,因为一些树上吹落的杂物对于我们的跑步还是有一定的影响,尤其是像一些柳絮,吹到眼睛里面还是很不爽的。不过最近一段时间我们发现,这样的情况好像越发的严重,由于气温正在升高,所以强对流天气导致西安即便有太阳的日子依然有很大的风,即便是正常的走路,我们可能也会睁不开眼,因为像我们前面提到的杂物飞的到处都是,而对跑者来说情况会更严重。
我们不难发现,很多马拉松比赛的时候,有一些精英跑者都喜欢佩戴那种眼镜,它和墨镜有一定的区别,但是样子更酷,所以对于跑步一知半解的人总认为这只是跑步的一种装饰品,就是为了让自己看起来更“帅”一点,而且这样的装备价格也不便宜,因为它要足够的轻,也能起到导汗和遮阳的作用,所以一般的普通跑者也不愿意把钱浪费到这个上面,毕竟总觉得自己的能力没有达到,用这样的装备总是有些不好意思,尤其是在人多的赛场,自己跑不动的时候还是比较尴尬。
不过这种运动眼镜的作用远不止于此,所以我们也不要因为自己的能力不行,就觉得可能“不配”拥有这样的装备,它其实应该成为我们的必备品。就像我们前面提到的,大风吹动着空气中漂浮的杂物,对于那些配速比较高的跑者,可能连眼睛都睁不开,当然有些人会建议去健身房,但是对于跑步成了习惯的人,很明显在不得已的情况下是“看不上”去健身房跑步的,而且健身房开门的时间和跑者跑步的时间其实也是冲突的。
对于跑步装备的选择,我们也要有一定的取舍,有时候并不是最贵的东西就是最适合自己的,就像女生喜欢戴的帽子一样,能遮汗也能让自己跑步的时候妆容尽量保持原样。同时装备的选择也和地域有很大的关系,比如像南方城市,手套和弹力裤就比较鸡肋,但是北方的城市在最冷的时候穿外套可能都冻得瑟瑟发抖。所以我们再次提醒跑者,不要老是觉得跑步能力强的人就说的一定是对的,只有那些设身处地和你差不多的跑者,她们的经验才值得参考。祝大家越跑越健康。
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