体育“科”代表|一到春天就犯困?这份“提神醒脑”秘籍收好!

来源:腾讯网 2022-03-30 20:31:45

编者按:

怎样运动不受伤?燃烧卡路里如何更高效?吃什么更能强身健体?

有趣又有料的体育科普来啦!

为普及科学健身方式与健康生活理念,即日起,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出“体育‘科’代表”系列稿件,通过手绘长图的形式,为大家送上体育健康知识“干货”。首期,我们来看看怎样用体育锻炼缓解“春困”。

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