居家也要健身，金牛座大男孩就是这么倔强，一身腱子肉痞帅迷人！
人在广州，典型的金牛座，骨子里就是有那么一股子倔强，即便是居家，也要想方设法去健身。对于他来说，健身不仅仅可以锻造更好的身材，同样也可以缓解压力，让自己浑身充满了力量。
好看的身材，确实是男孩子的加分项，所以，他一直都在坚持不懈健身。虽然没有练就大块头，但身材匀称，尤其是肌肉线条感，还是非常棒的。这样的身材，特别上镜，所以也深受摄影师好朋友的喜爱，拍了一些写真。
一身腱子肉痞帅迷人，这样的身材刚刚好，非常符合大众的审美，同样也是自己挥汗如雨的结果。追求更自然的健身方式，同样也在追求更为健康的生活方式，和当下的许多年轻人一样，从中收获了许多人生哲理。
不管在哪里，无论是居家还是在健身房，其实，找回自己身体的场控权，就必须让自己动起来才可以。心态很重要，行动力也很关键，不要总是只停留在嘴上说说，而是付诸行动才可以。
说起来，身材的好坏，不仅仅是胖瘦的问题，而是心理的问题，因为有强度的训练，会让自己更快乐。如果你做了20分钟以上的运动，就会发现，心情瞬间开朗了许多。
运动会产生多巴胺，更准确 来说，是大脑内源性大麻素分泌的增加，是一种模拟的神经递质，会让人感觉到压力得到释放，会享受当下内心的自由，同样脱离了很多烦恼和忧虑，感觉就自然大不一样了。
所以，即便是居家，也是一样，因为不管是不是能出门，只要动起来，那内心就可以得到很多释放，内心的自由，比起身材的自由，更让人愉悦，这就是运动带来的改变。
你喜欢这种好身材的痞帅大男孩吗？
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