师范大学毕业的肌肉小狼狗，一身腱子肉如雕刻，麒麟臂粗壮胸肌给力！
毕业于闽南师范大学，现如今是一名教师，从读大学的时候，就开始健身，毕业不仅拿到了毕业证，同样也收获了满身肌肉。在同学的眼里，他就是满身肌肉的小狼狗，总以好身材示人，也给留下了深刻的印象。而这种健康的生活方式，也一直保持到了现在。
健身，就是勇敢做自己，好好做自己，只有不断努力塑造，挥汗如雨锻炼，才能遇到更好的自己。听上去，这话很鸡汤，但事实上，正是因为自己的努力，才有了现在的成绩。所以，这是通过事实证明了的道理，相信你也可以做到。
好的健身搭子，确实能让训练事半功倍，感谢一路走来陪伴在左右的好兄弟。在他看来，想遇见更好的人，麻烦努力提升你自己，不要自己生活一团糟还要吐槽周围人不行。圈子对了、人生就对了、找到合适的老师、你的人生就可以进入下一阶段了。
一堂高质量的训练课除了掌握正确的技术之外，动作的安排，组合以及顺序都有讲究，如何以目前的状态对肌肉刺激到位，也是一种考验。所以，一定要有自己的训练方式，同样也要有训练计划，按照自己的节奏，根据自己身体的实际情况去训练，才能更有效果。
人们将自己的错误称之为经验，但真正的错误根本不会留下半点经验。所以，如果犯了错，那就请正确对待，不要总以为，犯错会让你成长，事实上，真正的成长，不是不再犯错，而是不断去尝试，一直到拼尽全力，还要坚持最初的目标才是。
可能每个人都会有焦虑，焦虑也都是大不同，但可以肯定的是，不能放弃才是硬道理。自己这一路走来，也遇到过挫折和坎坷，好在一直都努力实现人生的蜕变，越挫越勇。训练也是如此，不要让自己充满恐惧，好好享受当下每一天的训练，时间久了，你就会发现，原来，我这么能坚持。
不断突破，努力撸铁，他更喜欢在健身房里挥汗如雨的感觉，有时候工作也会有压力，好就好在，自己通过健身来缓解了压力。同样地，也正因为这些年的坚持，所以一直都保持着较好的身材，一身腱子肉如雕刻，麒麟臂粗壮胸肌给力，令人羡慕，也让人着迷。
你喜欢这种满身肌肉的老师吗？
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