乌鲁木齐今年增加20至40个全民健身晨晚练点
图为在铁路局公园晨晚练点，市民正在跳健身操。
图为在喀什东路的独好公园晨晚练点，市民正在跳扇子舞。 （记者陈彦仿 实习记者赵莉摄)
乌鲁木齐晚报全媒体讯（记者陈彦仿 实习记者赵莉）今年，在已有40个晨晚练点的基础上，首府增加20至40个全民健身晨晚练点。
昨日，市体育局群众和竞技体育科科长谢斌说，今年新增的晨晚练点正在选址，会充分考虑远离居民楼，同时方便群众锻炼等综合条件。
空气好、设置跑步道、路面没有坑洼，跑完拉伸、热身都方便，配备健身器材，这是首府每个晨晚练点的标配。
每个晨晚练点会配备社会体育指导员，组织开展各类活动，为健身居民提供服务。这是首府持续加强“15分钟体育健身圈”建设，不断完善公共体育服务设施的具体实践之一。
昨日9时，铁路局公园文化宫广场准时响起音乐，60名铁路局公园健身操队的成员开始了早晨两小时的跳操。
《鸿雁》《掀起你的盖头来》几支舞曲结束后，70岁的李峥身上已经出汗了。李峥说：“每天早晨不来跳上两个小时，就感觉整天浑身不得劲儿，天冷也不怕，活动起来，浑身冒汗，我至少有两年没感冒了。”
李峥家住附近，步行7分钟到铁路局公园文化宫广场。这个小广场连接着一个小游园，每天在这里散步、锻炼的居民不在少数。
从去年开始，这里成为乌鲁木齐市首批认定的40个晨晚练点之一，同时配备了社会体育指导员，他们在这里带领居民进行太极、八段锦、健身操、空竹等体育运动项目，这也使小广场内的运动氛围更加浓郁。
徐宝珠是铁路局公园健身操队队长，同时她还是一名社会体育指导员。
她说：“我们这支队伍的规模已经达到200人，周围居民还在不断地加入进来。近年来，随着15分钟健身圈的打造，越来越多的居民走出家门就能健身，有好的健身场地，也是促进我们健身操队伍壮大的重要原因之一。”
喀什东路的独好公园是今年新一批的晨晚练点，58岁的焦淑花是富裕新城小区居民扇子舞队队员。
从家到独好公园步行不到10分钟，这让焦淑花非常开心。她说：“原来我早晨坐车去植物园锻炼，现在家门口就是能锻炼身体的地方。家门口的晨晚练点对于我们来说，太需要了。”
截至2月27日，全市已有的40个全民健身晨晚练点已累计开展球类运动健身指导139场次，健身气功教学活动590场次，健身操、广场舞、民族舞项目健身指导323场次。
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