练拳要知道的事，“力线连绵”，看完梳理一下
天地悠悠，我辈何人。他说江湖，莽莽苍苍。你看江湖，梦幻烟花。远在天边，又如影随形。近在咫尺，却心向大海。手里的剑，掌中的刀，又何曾了断什么。不过是，无人处疗伤，有人时欢颜。不如放下，随我起手，修一世太极。
一套拳是情，一个劲还是情。人活着都有数，能相识相知，就是缘分。有好功夫，还得懂情意，有良知。一个门里，徒弟尊师重道，师兄弟们和睦，一起促进武学，健康传承发展，这是好的。拳友之间，友好交流，文明切磋，增进感情。太极不仅是拳学，更是人学。
桌上一道菜，天下万般菜。师父教每个徒弟，都不同。入门分早晚，根器有高低。这徒弟性直，不讲难的，攻基本功，一个桩劲，几个支撑，简单易上手，练出来功纯。那徒弟有灵性，给些活的，开发他兴趣，问他问题，让他去悟。悟是什么，说不出来，但你身上懂了。
有余忘缩手，无路想回头。看着温和，以为好欺负，大力推搡，却摸不到实处，他随你波动，施展不开。想变个手段，劲刚出来，立刻被闷回，脚底发飘，原来他功也不小。想抄个底，端了他，却被小劲支着，下不去也不敢提，好不容易，挣回个局面，又扑了空，彻底失衡。
丑功夫，俊把式。心决定行为。想给人表演，念头杂了，捏造许多花哨，内在也就虚了。好不好看，跟我没关系，我知道我在干嘛，怎么练出功夫，这才是真的。师父常说，没发动机，又没油，再漂亮的车，也动弹不得。
十万横磨剑，要战便战。无人似有人，那个意，就是预设情景。怎么来的，如何应对，什么道理，脑子里有一套概念。练拳有个过程，早期练功，中期活化，后期修意。练出一套概念，再提纯，出来个统领概念的东西，叫动静之机。
一套拳练下来，不是呆滞移动，而是动态连绵。线路，不是手比划个圈，而是身上的轨道。譬如说放长，放长不是手臂伸长，从腰到侧身力线，肋骨～胛骨～臂膀，涌动放长，这样练看似慢，一旦身体通了，有了空间，触力只是瞬间，线会变成点。
取大道进城，走小路出关。你总练一套拳，身体会有轨道。身上有一套线路，才能我顺人背。腰让手臂放长，胯让脚底有圈，这力线概念。肘一沉，丹田一吊，跟着拧小臂，整劲含着螺旋。连绵不断，不是动作不停，而是筋劲不丢，始终拧绞开合。
有筋就有路，筋路就是劲路。譬如，人在抻懒腰时，不会只伸手臂，一定从核心拔腰，才抻得爽。皮，肉，筋，骨，膜都摘开，随着你那套轨迹，用丹田内腔，调运疏通内压。内如海浪，还有漩涡，这是连绵不断。慢慢运行，缓缓疏导，带着内压去，带着内压回。充盈饱满，澎湃有序，周身融融和和的。
圈套圈，弧追弧。转关是小劲，就是变线。打个比方，一条弯铁丝，你从中间，又拧个小圈，成一个旋点，使两头变了线路。转关作用极大，能变线，能调速，能换劲。不是起式到金刚，才有转关，而是一个式子里，只要弧线有变，之前都有转关。看完这些，梳理一下思路，希望对你有用。
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