32岁奚梦瑶产后坚持做瑜伽，倒立后脚背绷直，穿紧身衣曲线太突出

来源：腾讯网 2022-02-19 16:41:06

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2月18日，32岁女星奚梦瑶晒出自己的一组近照，生完二胎后的她一直在坚持做瑜伽，努力恢复身材，如今已经取得了不错的效果。

这次的瑜伽动作难度较大，只见她用头部撑住地面，呈现出倒立的姿势，脚背处完全绷直，靠核心力量维持身体平衡。一般人能做到这个动作已经非常不容易，奚梦瑶还能保持不动，有极强的平衡感，着实让人佩服。

做瑜伽时的奚梦瑶穿着一身黑色紧身衣，头发有些凌乱，看上去十分随性。在衣服的衬托下，凸显出傲人身材，曲线感堪称完美。从这个角度看，奚梦瑶小腹已经没有半点赘肉，腰围处直接陷进去了，腰臀比例更是迷人。

作为“超模”出道的奚梦瑶，对其身材要求一直都非常严格，生第一胎时基本就没有任何发福迹象，产后也快速复出，第二胎才略显臃肿，所以她给自己制定了瑜伽计划，从最简单的动作开始练，让身体变得更加柔软，同时也更有力量。

前段时间奚梦瑶还发文立下flag，称自己每周必须锻炼10小时，事实上她也做到了，还经常晒出照片，跟大家一直分享自己的减肥历程。

除了练习瑜伽外，奚梦瑶还坚持跑步做有氧运动，经常累到满头大汗，但对这样充实的时光，她感到十分满足。奚梦瑶生完二胎已经三个多月了，从减肥的效果来看，已经差不多恢复状态，但奚梦瑶对自己要求比较高，暂时还没有复出的打算。

这段时间没有工作的奚梦瑶，已经进入“阔太”模式，经常和好友出去逛街购买奢侈品，陪着孩子上早教班等，之前只有一个孩子，奚梦瑶尚且可以兼顾事业，如今有了一子一女，对未来工作的开展应该有比较大的影响。

其实，奚梦瑶为赌王家生下了两个孩子，其中一个还是长孙，即使以后不在娱乐圈发展，也可以衣食无忧的过好下半生。